Carnaval com tranquilidade.

Modelo 600x600

ATENÇÃO – HORÁRIO DE CARNAVAL NAS CLÍNICAS ECO&TOMO:

Nossas unidades estarão fechadas no período de 25/02 a 28/02. Retornaremos o atendimento normal na quarta-feira, dia 01/03 pela manhã.

 

E para que você possa curtir o feriado com muita alegria e sem preocupação, selecionamos algumas dicas imprescindíveis para um bom carnaval:

-Beba bastante água.

Beber bastante água ajuda o corpo a se manter hidratado, além de auxiliar o organismo a eliminar o álcool consumido.

- Use protetor solar.

Use sempre o protetor solar e evite a exposição excessiva ao sol. O excesso de sol pode causar desidratação e queimaduras na pele. Utilize além do protetor solar, óculos escuros (com proteção UVA e UVB) e chapéus.

- Alimente-se regularmente.

Comer a cada 3 horas ajuda a manter a energia do corpo. Pequenos lanches como frutas, sanduíches ou bolachas ajudam a manter o corpo bem nutrido para que você possa aproveitar melhor os dias de festa.

- Use camisinha.

Se previna, use sempre camisinha. Ela é a melhor forma de prevenir uma gravidez indesejada e evitar as DSTs (doenças sexualmente transmissíveis).

- Se for dirigir, não beba.

Direção e bebidas não combinam. Nunca dirija alcoolizado, além de arriscar a sua vida você também estará arriscando a vida das pessoas com você.